アート系ヨガの決定版。
ゆっくりと…ヨガのポーズや呼吸，イメージすることを楽しみながら，
シンプルなドローイング（描くこと）を取り入れたクラスです。
身体の心地良さやイメージが流れ出るのを，表してみませんか？
ヨガが初めての方でも，絵を描いた事がない人でも行っていただける内容です。
気持ちを表すために描くので、技術は全く必要ありません。

参加者の感想
・もともと描く事に抵抗があり、ヨガだけやろうと思ってましたが、動いた後
なぜか、勝手に手が動き始めました。

・終わった後、何となく描いた事について話をしてみるのですが、
こんな事を考えていたんだなと自分でも気づきませんでした。

・不思議です。人の描いたものを見るのも楽しい。

10月のテーマは「「NOTE 描きとめる」」

くつろぎ(10分)：シャバーアーサナ 等
ウォーミングアップ 呼吸方（20分）
ImageDrawing（５分）：1枚目

アーサナ：立位(15分)
ImageDrawing（５分）：2枚目

アーサナ：坐位（15分）
ImageDrawing（５分）：3枚目

アーサナ：寝位（15分）
ImageDrawing（５分）：4枚目

振り返り(25分)
４枚のImageDrawingを使い、本日の感じた事を振り返ります。
（トータル約１２０分）

武蔵野美術大学短期大学部デザイン科卒業後、個展・グループ展などにて，絵画作品を発表
2010年からblogにて，絵+文章作品「From the earth to you」を随時更新中
2008年YMCメディカルトレーニングスクール、ヨガインストラクター卒業、ディプロマ卒業
2010年アンダー・ザ・ライトヨガスクールにてRYT200取得コース卒業
2008年～ヨガインストラクターとしても活動を始める。
現在，関東のスポーツジム・ヨガスタジオにて，ヨガのレッスンを担当中。

■日時：2012年10月27日(土）開場19：00、開始時間　19：30～21：30（受付は開始10分前には済ませてください）
■定員：8名、要予約、定員になり次第締め切ります。
■参加費：3,000円
■ヨガマットをお持ちでない方は、大きめのバスタオルをお持ちください。
足元が冷えやすい方も、ひざかけやタオル を御持参下さい。
■場所：埼玉県川口市芝中田1-6-12　2F　タタミスタジオ(京浜東北線　蕨駅から徒歩8分、蕨駅まで池袋駅から電車で約２０分）
■駐車場:2台分あり(砂利部分が駐車スペースとなります）
■TEL:03-6317-3999（9：00～18：00）電話予約も可です。　
■予約方法(事前予約必須）：このイベントへの参加予約をご希望の方は、下記予約フォームからお願いします。