終了しました。2017年8月11日「メディカルアロマアドバイザーによるほぐしヨガ」　　

2017年7月20日 BF.REC, お知らせ, エアロヨガ, ワークショップ

どなたでもお気軽にご参加出来ます。（エアロ・ヨガではなく、ハタヨガベースとなります。）

内容:

＊こんな方におススメ＊

癒されながらしっかりと体をほぐしたい、

ストレスや疲れをリセットしたい方

アロマにご興味のある方

＊アロマヨガは、ハタヨガ（エアロ・ヨガではありません）

をベースにアロマの香りに包まれながら、

ゆったりとした呼吸と共に行うヨガです。

心地よい香りに癒されながら、嗅覚からの脳への刺激を利用し、

深いリラックス状態で少しずつしっかりと心と体をほぐしていきます。

クラスはじめのアロマオイルを使った足のマッサージで経皮吸収されたアロマオイルが、

約30分かけて体内を巡り、代謝を高めていきます。

＊アロマオイルは天然のオーガニックオイルを使用

アロマの効用(ホルモンバランス・免疫力UP・活力向上など)をヨガと組み合せ行うことで、その効果を高めていきます。

＊連絡事項＊

足元にオイルを使ったセルフマッサージを行います。

マッサージができるよう、膝までを出しやすいパンツをご用意ください。

＊インストラクターNAMIKI

ヨガインストラクター・ダンサー・ウェブクリエイター・ルポライター

＜資格等＞

2013年6月　全米ヨガアライアンス認定講座　RYT200時間修了( Heeki Park先生）

2015年3月　NARD JAPAN ナード・アロマテラピー協会

メディカルアロマアドバイザー取得

2016年5月　YARD エアリアルヨガ講習修了

■日時：2017年8月11日（金）山の日

開始時間 :19:30～21:00

■場所：タタミスタジオ蕨：
〒333-0847埼玉県川口市芝中田1-6-12　2F　TEL:03-6317-3999
(京浜東北線　蕨駅から徒歩8分、蕨駅まで池袋駅から電車で約２０分）

■定員：10名（事前予約制）

■参加費（アロマオイル・ヨガマットが含まれます）：

一般：3,500円

エアロヨガ会員：チケット1回分

タタミスタジオリピーター：3,300円

■予約方法：このイベントへの参加予約をご希望の方は、

下記予約フォームからお願いします。